仙台市若林区荒井のテットロッソです!
一月もすでに下旬になりましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
今年は雪が降らないですね。
サロンのある荒井南は仙台市でも東部にあり
雪はもともと少ない地域ですが、
今年は片手で数えられるくらいの日数しか
雪は降っていません。
雪かきの回数がほぼないことは嬉しいのですが
温暖化の加速を感じて不安になります。
例年より寒くないとはいえ
まだまだ冬は続きます。
冬は夏と比べて便秘になる方が多いそうです。
理由は夏に比べて水分補給の
回数が激減し、知らないうちに身体が
脱水状態になってしまいます。
空気も乾燥している冬は
風邪予防と便秘予防のためにも
温かい飲み物をこまめに補給しましょう。
先日、大好きなきりたんぽ鍋を頂きました!
セリの根っこも甘くて美味しかったです!
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