仙台市若林区荒井のテットロッソです！

一月もすでに下旬になりましたが

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

今年は雪が降らないですね。

サロンのある荒井南は仙台市でも東部にあり

雪はもともと少ない地域ですが、

今年は片手で数えられるくらいの日数しか

雪は降っていません。

雪かきの回数がほぼないことは嬉しいのですが

温暖化の加速を感じて不安になります。

例年より寒くないとはいえ

まだまだ冬は続きます。

冬は夏と比べて便秘になる方が多いそうです。

理由は夏に比べて水分補給の

回数が激減し、知らないうちに身体が

脱水状態になってしまいます。

空気も乾燥している冬は

風邪予防と便秘予防のためにも

温かい飲み物をこまめに補給しましょう。

先日、大好きなきりたんぽ鍋を頂きました！

セリの根っこも甘くて美味しかったです！